生理の時の過ごし方

[プランドン]

プランドンです！本題に入ります！

皆さんは生理の時どんな過ごし方をしていますか？

私はあまり生理の時はどうしたらいいかとかよくわからなくて(^_^;)

みんなの過ごし方とか「こうしたほうがいいよ！」とかアドバイスを

お願いします！

[美味しい月]

こんにちは！他のスレでも書き込んだことがある内容なんですけど、書いておきます！

生理のときは、水筒の氷の数を減らしたり、タオルをかけて寝たり、腹巻きとかつけて体を冷やさないようにしてます。冷やすとしんどくなるので絶対に冷やさないほうが良いですよ！

[ステイ]

甘い物を食べる。規則正しい生活でリズムを崩さないのがポイント！

[さくら]

みんなは、いくつで生理きたー？あと、生理痛はどのくらいある？

[ステイ]

小６だったかな？？クラスの中では遅い方だった。

[ステイ]

私は生理痛軽いけど、貧血がヤバい。

この間、授業中に倒れてやばかったｗｗ

[美味しい月]

私は小5できてそれから中2まで来なかったけど、中2から生理復活した。

生理痛は1日目と2日目とかにきて、ひどいときは背中あたりがなんか串みたいので刺されるぐらい痛いのが一瞬ある。　生理痛つらいよー。

[投稿者]

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