モラハラのお悩み
現役の臨床心理士・公認心理師等のカウンセラーが対応。スマホやPCから、いつでも・どこでもオンラインカウンセリング！
モラハラやパートナーの言動に悩んだら
ココロトのカウンセリング
あなたの夫や彼氏（妻・彼女）にこんな傾向はありませんか？
ちょっとしたことですぐに不機嫌になる
・ちょっとしたきっかけでキレたり無言になったり、不機嫌オーラを出す
・目の前でため息や舌打ちをする
・大声でどなったり、ドアを強く閉めたりドンドンと床を踏み鳴らす
・思い通りにいかないと逆上する
・ものにあたる
・店員に対して攻撃的なクレームをつける
自分がいつも正しいと思っている
・自分をいつも正当化する
・けんかになっても「自分が変わる必要は無い」と言う。
・あなたの価値観や考え方、友人を否定する
・あなたの言い分を頭から間違っているものとして否定する
・あなたのしていることや向上心、楽しみを否定する
プライドが高く、常に優位に立とうとする
・自慢話が多い
・自分は特別な存在という意識がある
・理想やプライドが高い
・あなたより優位でありたい気持ちが強い、あなたや周りの成功を喜べない
・「誰のおかげで生活できているんだ」などと言う
・自分に非があっても謝れない
束縛が激しい
・あなたが会社の飲み会に行ったり、友人と遊びに行くのを嫌がる
・あなたのスマホを盗み見したり、チェックしたりしている
・親しい友人がいない
・あなたの行動を支配しようとする
・問題が起きたときに、親や友人など第三者が関与することを嫌がる
気遣いができず、文句ばかり言う
・あなたの気に入らない点を、いつまでも繰り返す
・家事に行き届かない部分があるとねちねちとできていないことを責める
・知らないことがあると「こんなことも分からないの？｣などと言う
・どんなに体調が悪くても「飯は？」と言う
・自分は全くしないくせに家事や育児に文句を言う
自分のことにはお金を使うが、妻や家のことにはお金を使わない
・自分の買い物には甘いくせに、妻の買い物には厳しく目を光らせる
・必要な生活費を渡さない、金銭的な束縛がある
・家計表をつけさせ、細かくチェックする
「確かにあてはまってはいるけれど、自分にも問題があるのでは…」と思う方もいるかもしれません。
しかし、モラハラ傾向のパートナーと付き合っている方はこのような考え方をする傾向があります。モラハラを受けている方は、モラハラを受けているという自覚がないことがよくあります。他に、下記のリストに当てはまる方も要注意です。
モラハラ傾向のパートナーと付き合っている方によく見られる考え方
- パートナーが帰宅する時間が近づくと動悸がしたり憂うつになる
- パートナーが家にいるときは、怒らせないように息を潜めている
- 関係性がうまくいかないと「自分に問題があるせいでうまくいかないのでは」と思ってしまう
- 嫌なことがあっても自分が我慢すればいいと思ってしまう
- 怖いときもあるけれど、優しい時もあるので別れたくはない
- 優しかったころに戻ってほしいと思う
このような関係の中で、パートナーと話し合いをすることは難しいでしょうし、ましてやパートナーが自ら言動を変えることはもっと難しいでしょう。
大事なことは、あなたがこれからどういう関係を望むかです。
どうやって関係に折り合いをつけるのか、変化させるのか、あるいは別れを選ぶのか、考える必要があります。
ココロトの心理士はあなたの味方となって、親身に話を聞きます。
あなたの気持ちを支え、何が問題なのかを客観的にとらえて整理し、あなたが何を望んでいるかを明確にして、現実的な解決策を一緒に導き出すことができます。
あなたが今と違う関係性を求めるのであれば、新しい行動を起こさなければいけません。一人で行動を起こすのが難しいのであれば、ぜひココロトのカウンセラーを頼ってください。
モラハラやカップル・夫婦関係のお悩みにおすすめのココロトカウンセラー
津金由美子 先生
女性 30代／公認心理師・ 臨床心理士／臨床歴8年
精神科や心療内科、市役所や福祉施設で心理士の経験を積みながら、個人向けの恋愛・結婚／婚活相談等を行う。特に20～30代の女性の支持が強い。
彼の言動に困っている女性や、夫婦関係に悩んでいる若い女性にお勧めしたい先生です。
鷲頭辛次 先生
男性 40代／公認心理師・精神保健福祉士・社会福祉士／臨床歴25年
病院や障がい者・高齢者施設でのソーシャルワーカーとして豊富な経験を持つ一方、結婚・離婚・再婚を経験し、シングルファーザーとして子育ての経験も持つ。
恋愛・結婚や、離婚・再婚、DV・モラハラなど様々な人間関係のトラブルに頼りになる先生です。
岩崎有子 先生
女性 50代／公認心理師・保健師・看護師／臨床歴31年
保健師として精神保健や障害福祉分野で長く活躍。性に関する相談のエキスパートでもあり、メンタル面の問題だけでなく、身体の問題についても専門的な立場からアドバイスを行う。
夫婦関係のことでお悩みの女性にぜひお勧めしたい先生です。
オンラインカウンセリングについて
ご自宅のPCやスマートフォン・タブレット端末から、オンラインで受けられるカウンセリング※です。PCやスマートフォンの画面でカウンセラーの顔を見ながら、リアルタイムで対話ができます。
ご自宅など好きな場所からカウンセリングを受けられるため、時間を有効に活用できます。初めての方でも安心して受けることができます。
※ ご利用にはWifi等の通信環境が必要になります。端末や通信環境の準備、通信費等はご本人様にご負担いただきます。
・カウンセリングの時間は50分です
・料金はカウンセラーごとに異なります
予約の変更・キャンセルは可能ですが、24時間前から変更・キャンセルができません（100％のキャンセル料がかかります）。
メールカウンセリングについて
メールのやり取りのみで悩みごとの相談をするカウンセリングです。
自分の好きなペースでメールを書くことができますので、向かい合って話すのが苦手な方や、何を話していいか分からないという方にお勧めのカウンセリングです。
料金が通常のカウンセリングより割安で、自分の好きな回数※（1回・3回・8回・12回）を指定できます。
※ あなたと担当カウンセラーの間でメールを1往復すると1回とカウントされます。
メールカウンセリングの進め方
あなたがメールを送ると、担当カウンセラーは2営業日以内にお返事します。
（例）日曜日にメールを送信 → 月曜・火曜に返信
※ カウンセラーにはそれぞれ休業日があります。日曜日にメールを送ってもカウンセラーが日曜休みの場合、火曜・水曜に返信します。
メールカウンセリングの料金は、全てのカウンセラーが下記の料金になります。
| チケット | 料金(円) | 1回の 料金(円) | 有効 期限 |
| 1回券 | 3,000 (税込3,300) | 3,000 | 1か月 |
| 3回券 | 8,400 (税込9,240) | 2,800 | 1か月 |
| 8回券 | 20,000 (税込22,000) | 2,500 | 3か月 |
| ★お得 12回券 | 24,000 (税込26,400) | 2,000 | 4か月 |
恋愛・結婚・性のお悩みにおすすめのココロトカウンセラー
恋愛や結婚、性の相談を多く受けている人気のカウンセラーです。
津金由美子 先生
女性 30代／公認心理師・ 臨床心理士／臨床歴8年
精神科や心療内科、市役所や福祉施設で心理士の経験を積みながら、個人向けの恋愛・結婚／婚活相談等を行う。特に20～30代の女性の支持が強い。
彼の言動に困っている女性や、夫婦関係に悩んでいる若い女性にお勧めしたい先生です。
鷲頭辛次 先生
男性 40代／公認心理師・精神保健福祉士・社会福祉士／臨床歴25年
病院や障がい者・高齢者施設でのソーシャルワーカーとして豊富な経験を持つ一方、結婚・離婚・再婚を経験し、シングルファーザーとして子育ての経験も持つ。
恋愛・結婚や、離婚・再婚、DV・モラハラなど様々な人間関係のトラブルに頼りになる先生です。
岩崎有子 先生
女性 50代／公認心理師・保健師・看護師／臨床歴31年
保健師として精神保健や障害福祉分野で長く活躍。性に関する相談のエキスパートでもあり、メンタル面の問題だけでなく、身体の問題についても専門的な立場からアドバイスを行う。
夫婦関係のことでお悩みの女性にぜひお勧めしたい先生です。
オンラインカウンセリングについて
ご自宅のPCやスマートフォン・タブレット端末から、オンラインで受けられるカウンセリング※です。PCやスマートフォンの画面でカウンセラーの顔を見ながら、リアルタイムで対話ができます。
ご自宅など好きな場所からカウンセリングを受けられるため、時間を有効に活用できます。初めての方でも安心して受けることができます。
※ ご利用にはWifi等の通信環境が必要になります。端末や通信環境の準備、通信費等はご本人様にご負担いただきます。
・カウンセリングの時間は50分です
・料金はカウンセラーごとに異なります
予約の変更・キャンセルは可能ですが、24時間前から変更・キャンセルができません（100％のキャンセル料がかかります）。
メールカウンセリングについて
メールのやり取りのみで悩みごとの相談をするカウンセリングです。
自分の好きなペースでメールを書くことができますので、向かい合って話すのが苦手な方や、何を話していいか分からないという方にお勧めのカウンセリングです。
料金が通常のカウンセリングより割安で、自分の好きな回数※（1回・3回・8回・12回）を指定できます。
※ あなたと担当カウンセラーの間でメールを1往復すると1回とカウントされます。
メールカウンセリングの進め方
あなたがメールを送ると、担当カウンセラーは2営業日以内にお返事します。
（例）日曜日にメールを送信 → 月曜・火曜に返信
※ カウンセラーにはそれぞれ休業日があります。日曜日にメールを送ってもカウンセラーが日曜休みの場合、火曜・水曜に返信します。
メールカウンセリングの料金は、全てのカウンセラーが下記の料金になります。
| チケット | 料金(円) | 1回の 料金(円) | 有効 期限 |
| 1回券 | 3,000 (税込3,300) | 3,000 | 1か月 |
| 3回券 | 8,400 (税込9,240) | 2,800 | 1か月 |
| 8回券 | 20,000 (税込22,000) | 2,500 | 3か月 |
| ★お得 12回券 | 24,000 (税込26,400) | 2,000 | 4か月 |
津金由美子 先生
女性 30代／公認心理師・ 臨床心理士／臨床歴8年
精神科や心療内科、市役所や福祉施設で心理士の経験を積みながら、個人向けの恋愛・結婚／婚活相談等を行っている。20～30代の女性の支持が強いが、恋愛・結婚に悩む男性の相談にも強い。
恋愛や婚活で悩んでいる方、恋愛に自信がない方にぜひお勧めしたい先生です。
鷲頭辛次 先生
男性 40代／公認心理師・精神保健福祉士・社会福祉士／臨床歴25年
病院や障がい者・高齢者施設でのソーシャルワーカーとして豊富な経験を持つ一方、結婚・離婚・再婚を経験し、シングルファーザーとして子育ての経験も持つ。
恋愛・結婚や、様々なトラブルの際に頼りになる先生です。
岩崎有子 先生
女性 50代／公認心理師・保健師・看護師／臨床歴31年
保健師として精神保健や障害福祉分野で長く活躍。性に関する相談のエキスパートでもあり、メンタル面の問題だけでなく、身体の問題についても専門的な立場からアドバイスを行う。
恋愛・結婚の相談はもちろん、性のことでお困りの方にはぜひお勧めしたい先生です。