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お悩み相談掲示板 最近のトピック




仕事や恋愛に役立つ!心理コラム

仕事/就職・転職
⑨Withコロナの応募・採用(後編) ~わたしの幸せをつくる転職活動~

本連載では、キャリア・プランニング・プロセスという方法に則り転職活動を行うことを勧めており、前回はキャリア・プランニング・プロセスのステップ7「転職・異動」の前編をお伝えしました。 前回までの記事をご覧になっていない方は […]

女性の体と心
②DV【夫婦間トラブルのケーススタディ】

皆さん、こんにちは。公認心理師の林螢子です。 夫婦間にあるトラブルについてケーススタディで見ていきましょう。人生相談や離婚相談ではありませんので、ご参考程度に、ご自分であればどう考えるか?と読んでいただければ幸いです。 […]

仕事/就職・転職
【連載まとめ】わたしの幸せをつくる転職活動

仕事をしている中で、目の前の仕事がうまくいかなかったり、同僚や上司の理解を得られなかったり、孤独を感じてしまった経験がある方は少なくないと思います。 このようなことが続くと、ふと頭に「転職」という選択肢が浮かぶかもしれま […]

仕事/就職・転職
⑧Withコロナの応募・採用(前編)「わたしの幸せをつくる転職活動」

本連載では、キャリア・プランニング・プロセスという方法に則り転職活動を行うことを勧めており、前回はキャリア・プランニング・プロセスのステップ7「教育・訓練」として、 目的をもって教育訓練を受ける必要性についてお伝えしまし […]

仕事/就職・転職
⑦教育・訓練を受ける「わたしの幸せをつくる転職活動」

皆さん、こんにちは。公認心理師/臨床心理士/キャリアコンサルタントの山本智代です。「わたしの幸せをつくる転職活動」をテーマに、効果的な転職活動の進め方について連載しています。 本連載では、キャリア・プランニング・プロセス […]

育児・教育
育児中のアサーション【育児に役立つ心理学】

こんにちは。臨床心理士/公認心理師の八木経弥です。 「アサーショントレーニング」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、これは自分の気持ちも相手の気持ちも大切にするコミュニケーショ […]

自己診断チェック

抑うつ度チェック

眠れない、食欲がない、気分が一日中落ち込む。こういったことが続く場合、うつ病の可能性があります。

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HSP傾向チェック

HSPとはHighly Sensitive Pearsonの頭文字を取ったもので、一言で言えば「敏感すぎる人」「とても敏感な人」である傾向や性質をもつ人のことを言います。場の雰囲気や人の表情などから、普通は気づかないような小さな変化を過度に感じ取りやすいタイプです。

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ADHD傾向チェック

ADHDとはAttention-Deficit / Hyperactivity Disorderの略で、注意欠陥・多動症と呼ばれている発達障害の1つです。発達障害とは、脳神経伝達物質の問題や遺伝的要因から生じる疾患と考えら […]

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自閉スペクトラム症傾向チェック

自閉スペクトラム症(Autism Spectrum Disorder)とは、社会的・対人的コミュニケーションの苦手さや、特定のものに強いこだわりをもちやすいことが特徴的な発達障害のひとつです。 主な特徴として、下記のよう […]

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ココロトの監修医プロフィール

精神科医 今野 裕之

ブレインケアクリニック名誉院長/精神保健指定医/精神科専門医/医学博士

慶応義塾大学病院、日本大学附属板橋病院、薫風会山田病院などの勤務を経て2016年にブレインケアクリニック開院。各種精神疾患や認知症の予防・治療に栄養療法やリコード法を取り入れ、一人ひとりの患者に合わせた診療に当たる。著書に「最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術(青春出版社)」、その他監修など多数。

ブレインケアクリニックの公式サイトはこちらから

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