謎の罪悪感

[流羽]

謎の罪悪感で生きづらいです。

何に対してなのかも、

誰に対してなのかもわかんないのに、

ずっと罪悪感があります。

わかる方がいましたら教えてほしいです

[マイ]

わかんないけどマイも偶にそういう時ある。。

多分メンタル的な問題じゃないかな？気分が沈んでたり疲れてるときに起こるから。

ゆっくり休んだり趣味やってメンタルケアしてね！

[投稿者]

投稿