身体のお悩み相談

フォーラム 身体のお悩み相談

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  • このフォーラムには58件のトピック、46件の返信があり、最後ににより2023年1月21日 01時11分に更新されました。
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    • 体重 156センチで体重が40キロなんですけど病気レベルですかね? 健康診断結果では普通でした。 少しやばいでしょうか?

      トピック作成者: 匿名

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    • 2023年1月21日 01時11分

    • 同性愛って….。 こんにちは。 私は、皆さんとは少し違います。今回は、その「皆さんと違うこと」に関わる相談をさせていただきます。 皆さんは、好きな方がいらっしゃいますか? それは、異性ですか? 「そんなの当たり前でしょう。」そう思う方もいるかも知れません。 でも、実は「当たり前」ではないんです。 だって、私は異性ではなく、クラスメイトの女の子に恋をしているのですから。 はじめ、その気持ちに気づいたときはまだ「同性愛」ということを、単純な言葉でしか知らなかったので、「なんだか仲良くなれそうだな。」と親近感が湧きました。 しかし、一緒に遊びに行ったりすると、プリクラなどを撮るのですが、必ず書いてある「ズッ友!」「永遠の親友!」「うちらは最強の友達!」などの文字を見ると、なんだか胸が苦しくなってくるのです。泣き出してしまいそうな、とてつもない不安も悲しみも押し寄せてきます。 その事を疑問に思った私は、その事をネットで詳しく調べてみたら、「同性愛」という単語が出てきたのです。 しかし、「同性愛」というのは、どこか非現実的な言葉で、とても信じがたかったし心のどこかで、「こんなに平凡な私が、そんな同性愛だなんて。」という夢なんじゃないか。 という気持ちが大きかったです。 けれど、一度知ってしまった衝撃的な事実はそう簡単には頭から消えてはくれません。 私はその日から考え込むようになり、次第に病んでいってしましました。 そうして、少し月日の経った頃。 もう、一人で抱え込むには大きすぎる問題だ。 そう判断した私は、両親に打ち明けることにしました。 誰かに話すことで、自分の問題が小さくなることを信じて疑わずに....。 父は、私の話を聞いた途端に私の頬を思いっきりビンタしてきました。 母は、ビンタされた私を庇うわけでもなく、ただただ泣いているだけ。 私はそんなカオスな状況にひたすら戸惑っていました。 両親は、私の事を理解してくれて、一緒に解決の糸口を探し出してくれるのかと思ったのに。 でも、私を心配するわけでもない両親の姿を見て、ふと思ったのです。 「私は生まれてきてはいけなかったんだ」と。 それから両親は私を色々な場所へと連れ回しました。 心療内科やセラピー。何か化け物が憑いているのではないかと、お寺にまで足を運びました。 それでも、駄目でした。 何も変わらず、クラスメイトの女の子への気持ちが高まるだけでした。 私は、一度死のうとも思いましたが死ねませんでした。 私には、生きる勇気もなく、かといって死ぬ勇気もなかったのです。 学校でも、一部に私の「同性愛」のことが漏れてしまい、皆から煙たがられていました。 私が恋していた、クラスメイトの女の子も少し引き気味の表情で「もう話しかけないで。」 と言ったっきり、私を避けるようになったのです。 他のクラスの子達も、どこかよそよそしくなり、私の居場所は完全に無くなりました。 同性愛って駄目なんですか? 私は死んだほうが良いんでしょうか? 誰か。同性愛を辞める方法があったら教えて下さい。

      トピック作成者: 生まれてきては駄目だった相談者(16才)

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    • 2023年1月18日 22時23分

    • 胃腸が悪くて悔しくて <p style="text-align: left;">ある場所で年上の人から責められ胃腸が悪くなりその人はどうやらそのことが理解できないようです。ある場所には今年になってから一度も行っていません。胃腸が悪く明日、病院に行くのですが医療費はこちらが負担しないといけません。診断書をつきつけて相手の人にどれだけ深刻なのか、考えてほしいのですが理解できない人に理解させようとすることが無理で諦めました。その人とは無視をし今後は距離をとりたい新たな病ができるのも苦しいので関係をもたないように考えさせられました。毎日が胃腸が悪く深刻ですが顔をみても無視できるように努力していきたい。</p>

      トピック作成者: 匿名

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    • 2023年1月17日 01時02分

    • 自分の異常にネガティブなこだわり <p style="text-align: left;">く軽度アスペルガー精神3級です。</p> これから書く内容で、不快に感じられたら、大変申し訳ありません。 自分の発達障害の特性から来る「物事に対する偏見」で現在、かなり苦しめられています。 私は、昔から何か物事に対して関心を持ち、その中でネガティブな項目を見つけ、一方的に?ネガティブなこだわりを持ってしまいます。このネガティブなこだわりが異常なくらい強く、認知療法でも一向に良くなりません。 現在は、以下の3項目で苦しんでいます。 1.自分の乗り物好きに関連して、つい最近まで交通バリアフリーが殆どなかった→内部障害者を含めた身体障害者や車椅子の人は殆ど外出できず、ものすごく辛かったり病んでいたのだろうな。どうやってやり過ごしていたのだろうか。特にアクティブな健常者だったのに事故等で身体障害者や車椅子になった人とか。当時は今より障害者は差別して良いという風潮だっただろうから、自殺・心の病とかも、、、。内部障害者を含めた身体障害者や車椅子の人は昔から物凄く沢山いただろうに。やはり少数派ではなく、障害者差別が正しいとされていたからだろうか。だから交通バリアフリー制定も2000年と物凄く遅かったのだろうか。バブル期以降〜平成時代は科学技術を筆頭に時代が急速に進歩していったのに。 2.同じく自分の乗り物好きに関連して、現在もしくはつい最近まで幹線道路なのに歩道等がない、加えて道幅が狭すぎる、などの箇所→沿線住民やその道路を走る運転者などは、常に危険や渋滞などが避けられないため、かなり精神すり減らして辛いだろうな。どうやり過ごし、生活しているのだろうか。歩行者の死者が出た、ゴミ捨て時に横歩きするしかない、などのニュース記事も見たから尚更。 3.自分は音楽好きだが、バックコーラスシンガーはその人の唯一無二の声を前面に出しているのに、メインのシンガーと違って注目されず、歯痒さを感じている人が多いのではないだろうか。かなり辛そうだ。観たことはないが、アメリカ映画「バックコーラスの歌姫たち」はそういった葛藤を描いた話らしいし。 などです。 強迫観念や身体の酷いこり、メンタル不調とも物凄く結びついており、かつかなり酷い内容である事は承知ですが、非常に辛く苦しいです。 現在、認知療法を受けていますが、この問題も一向に解決出来ず、大変困っています。 どうしたら良いでしょうか。

      トピック作成者: 匿名

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    • 2023年1月13日 11時57分

    • 自分が嫌 自分、努力しようと考えててもできなくて、 いつもの一例としたら、宿題をちゃんとしようと考えてるのに出来ないかんじです。 自分で努力できるようになるにはどうしたらいいですか?

      トピック作成者: Saki

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    • 2023年1月13日 11時49分

    • 不思議な事があって 私は初めてやる事のはずなのにやったことのあるように感じるんです。(すいません分かりづらくて)良い方向に行くこと。例えば、経験があった気がしたので簡単にできた。とかはあるのですが、旅行やゲームなどは、新鮮味が無くていまいち楽しむことができないときがあります。 だれか、この現象は何なのか、どうすればそれが起きなくなるのか知っている方がいましたら教えてほしいです。

      トピック作成者: たちばな

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    • 2023年1月2日 21時50分

    • 自分の欠点 世間では、橋本琴絵氏・杉田水脈氏・戸塚ヨットスクール校長・田母神氏・植松聖氏などといった「かなり右派〜極右の方々」は善人・正しいとされており、 かつ自分を含めて賛同出来ない人は間違った人間と見なされています。 ソースはネットやSNSです。 しかし、生理的に右派すぎる人間はどうしても無理です。しかし自分の欠点は直さないといけない。 どうしたら良いでしょうか。真面目に自分は死ぬべきだろうかとも考えます。 また、右派=人として充分優れている・強い・甘えがない・精神や人格が成熟している、でしょうか?

      トピック作成者: 匿名

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    • 2022年12月30日 07時57分

    • ダイエットに疲れた ダイエットに疲れて死にたいです。<wbr />ダイエットと食べ物のことしか考えられない。<wbr />趣味のことやってるときも食べ物のこと、授業中も食べ物のこと。<wbr />暇さえあればインスタ開いてダイエット関係の投稿を漁る。<wbr />あれ食べたい、でも太る!<wbr />あれも食べたいこれも食べたいでも太るからだめ。<wbr />毎日毎日そんなことを考えて生きてます。もう疲れました。<wbr />普段は500kcal以内、糖質20gまでに抑えています。<wbr />でも少なくても週一回は過食してしまいます。多いときは3〜<wbr />4回ぐらいです。過食したときは下剤を飲むこともあります。<wbr />過食やめたくて、高いお金払ってダイエットピル(食欲抑制剤)<wbr />も買ってみましたが何も変わりませんでした。<wbr />とにかく毎日食べ物のことで頭がいっぱいです。<wbr />過食しなくても痩せません。昔から本当に痩せにくい体質です。<wbr />3年前にダイエットはじめて、そのときは150cm38.<wbr />5kg。今は32kg。リバウンド期間もあったとはいえ、<wbr />3年間でこれしか痩せないです。<wbr />痩せなくても続けることが大事だから続けたいのに痩せないことに<wbr />イライラしてすぐ過食。『「今日だけ頑張る」<wbr />を毎日繰り返したら続けられる』<wbr />という話を聞いて頑張ってみました。<wbr />でもやっぱり意志の弱い私には続きませんでした。<wbr />本当食欲なんていらない。というか味覚なくなってほしい。<wbr />コロナで味覚無くなった人が羨ましくて仕方ありません。<wbr />一日中ダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイ<wbr />エットダイエットダイエット… <div dir="auto">もう疲れた死にたい。<wbr />こんなことするために生きてるわけじゃない。<wbr />なんで周りの子は食べてるのに痩せてるの?<wbr />なんでそんなに楽しそうに幸せそうに高カロリーのものが食べられ<wbr />るの?<wbr />たまたま痩せやすい太りにくい体質に生まれただけでそんな幸せで<wbr />羨ましい。私だってダイエット頑張って綺麗になりたい。<wbr />でも現実は食欲との戦い。<wbr />つらすぎて周りに妬みの感情を持つようになってきて性格まで醜く<wbr />なってきた。<wbr />ブス醜いデブ醜い過食醜い性格醜い全部醜い醜い醜い醜い醜い醜い<wbr />醜い醜い醜い醜い醜い醜い醜い <div dir="auto">醜い自分は死んだらいい。むしろ、<wbr />ずっと食べ物のこと考えているのしんどいからさっさと死にたい。<wbr />本当疲れた。</div> </div>

      トピック作成者: 痩せたい

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    • 2022年12月16日 23時32分

    • スマホ認知症に関すること 私は40代中年独身女性です。 先日、スマホ認知症の記事を見てゾッとしました。この先不安です。 理由は人付き合いが苦手でアイサツと用件はもちろん話せますが天気の話をするだけで気の利いた雑談が苦手です。 <li style="text-align: center;">学生時代から友達が少ないしいてもただの知り合いと趣味仲間です。恋人、配偶者はいません。 人に合わせた会話が苦手だけど好きな話題や好きな趣味になればどこまでも話せますが その話題ばかりだと相手が嫌がるからです。 仕事上はアイサツと用件は話しているけど休日になれば人と関わるのが苦手で家に引きこもりスマホとパソコンばかり眺めています。 もちろん家族とやや話しています。出掛けるにしても家族以外はほとんど一人で出掛けて話しても店員位です。 死ぬまで誰とも話さない生活したいけどこのままだと、ボケるから家族や仕事の同僚や趣味仲間に赤の他人と話す機会を作ってます。 どのようにしたらスマホ認知症を防げて今より人と関われ話すことが出来ますか?  

      トピック作成者: 匿名

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    • 2022年11月16日 15時39分

    • 不完全恐怖 強迫性障害(未診断)の不完全恐怖があまりにも強すぎて苦しい。辛い。アスペルガーで認知療法等を受けていて良い方向に向かっているのに不完全恐怖が道を阻んでいる。諸事情で不完全恐怖は自力で治すしかない。川でもがいている状態。来週復職で次の認知療法は来週日曜なのに、精神が持つかどうか。どうしよう。

      トピック作成者: やは

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    • 2022年11月3日 20時22分

    • 心の傷 いつもお世話になっています。 認知療法を専門家の下で受けている軽度アスペルガー手帳持ちです。 最近、ようやく「良薬は口に苦し」の扱い方が見えてきました。 そして、ネットで言われた苦い薬?も、全部受け入れる必要がないと分かりました。 が、、、苦い薬は無視okですが、それとは別に心の傷はなかなか癒えず、発狂しそうになったりします。ネットで叩かれたのがきっかけで自傷までしてしまい、未だに跡が残ってます。 障害年金の真面目な相談をママスタでしたら障害年金もらってるお前は人間の屑だと袋叩きにされたり、ミクルで過去のいじめられ関連の真面目な相談をしたらいじめられるお前が悪いと袋叩きにされたり(自傷の発端)、とくっちで自分の発達障害が原因の親から受けた精神的虐待の後遺症の相談をしたら貴方が悪いと袋叩きにされたり、、、 これら袋叩き内容等は殆どが苦い良薬ではないと分かりつつありますが、それでも心の傷は癒えず、かつサイトで相談したという意味で自己責任な部分もあるため、それも含めて死なないといけないかな、と極端に考える事もあります。 旧日本軍並みのメンタルがあれば一番ですが、どうあがいても手に入りませんでした。非常に情け無いです。死刑に値するかもしれない。 どうしよう、、、。 因みに、同じ相談文でもサイトによっては叩かれない事も多々あり、どの相談内容も不快な内容ではなかったです。

      トピック作成者: 辛い

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    • 2022年11月2日 19時19分

    • 自分のこだわりに苦しんでいます 発達障害精神手帳3級持ち男性です。 自分の趣味や不安に関する強いこだわりについてどうしようも出来ず、相談させていただきました。 尚、この問題は昔からありました。例えば、自分は乗り物や交通が好きで、何故日本国内にある沢山の高速バス乗り場が分かりにくいのか不満が抑えられず専門家に聞きまくったりしていました。また、福島の放射能デマ(日本中で大量に人が亡くなるなど)に対して敏感すぎたりしました。 これらは現在は自然にかなり小さくなり、殆ど解決しました。因みに何がきっかけになったかは不明です。 そして現在、身体障害者(内部障害者を含む)と交通バリアフリーにおいて強すぎるこだわりがあり、大変困っています。因みに数年前からです。 自分は、「何故交通バリアフリー施行がかなり遅かったのか。平成時代に入ってからは特にハイテク社会だったのに。交通バリアフリーがなかったためにかなり辛かっただろうな。」と思い、そこから、「身体障害者はかなり少数派だったから交通バリアフリー施行が遅れたんじゃないだろうか」と思い、自分で色々な資料を調べたり、厚労省やその他色々な専門機関に聞きまくりました。その結果、日本における内部障害者を含めた身体障害者数は昔から常に「6%/1億人以上」という結果となりました。 しかし、結果を出すまでのプロセスにおいて、厚労省やその他色々な専門機関に聞きまくりましたが、こちらがしつこすぎたために正しい回答を教えてくれず、こちらに賛同する回答しか教えてくれなかったのでは、と疑ってしまいます。 また、内部障害者を含めた身体障害者数が昔から常に「6%/1億人以上」であったとしても、少数派とはいえないため、どう処理したらいいのか分かりません。 自分が乗り物好きだからこだわっているだけ(趣味というフィルターを外したら鉄道やバス、船、飛行機などは単なる移動手段にすぎない)だからだろうかとも考えます。また、身体障害者全員が昔から交通バリアフリーを必要としていた訳ではないと思いますが、実際には昔からどれくらいの数の身体障害者が交通バリアフリーを必要としていたか分からない状況です。 これまでのこだわり同様自然に小さくなれば良いのですが、現時点ではそのような見込みはありません。 どうしたら良いでしょうか。

      トピック作成者: 30

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    • 2022年10月29日 23時00分

    • 今までの人生に疲れた。 人生に、疲れました、、、。 どうしても、嘘をついてしまう。 他人に本音を話したことがない。 親にまで嘘をついている。 そのせいで、借金だらけ。 46年、彼氏もいない。 嘘ばかりの生活、、。 二重人格かもしれないということを 今になって思う。 もう、生きていきたくない、、。  

      トピック作成者: まい

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    • 2022年10月17日 01時41分

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