こんにちは、お寿司好きです。
私も経血量多い方なんで、対策方だけは教えることは出来ます。
まず、生理中にしてはいけないことについてです。
冷たい飲み物や刺激物などお腹をこわすようなものは避けたほうがいいです。
次にお風呂に入るときの注意事項です。
お泊りするんですから、お風呂は入ると思います。
タンポンなどで経血がお湯につかないようにしたほうがいいです。
で、あとお風呂から出るときは浴室の経血の処理をしましょう。
出てからタオルに経血がついてしまう可能性も低くはありません。
なので、普段自分で使っているバスタオルなどを持参し使うのもいいと思います。
あの、出来ればおばさんや家族に生理が来ているということを言ったほうがいいと思うんですよね。
そのほうがいろいろ相談に乗ってくれたり、気を使ってくれたりします。
使用済み生理用品は持ち帰りましょう。
相手の家に迷惑ですよね、、。
他人の生理用品が捨てられていたら。
なので出来るだけエチケット袋的な中身が見えない袋を持参してください。
寝る時心配ですよね。
シーツや布団に経血をつけてしまったら、、、、、なんて。
なので夜用の生理用品を使ったりパンツを重ねて履いたり。
あとはお尻部分にタオルを敷いておいてもいいですね。
生理って大変ですよね。
でもそういうときこそプラスに過ごしましょう。
生理ってマイナスになりやすいので。
長文失礼しました。
