2021年5月20日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 ココロト管理者 アサーション ⑥職場でのコミュニケーションを改善する【アサーティブコミュニケーション実践編】 今回のアサーショントレーニングでは、事例をもとに職場でのちょっと困った場面での実践的なコミュニケーションについて考えていきます。 本題に入る前に、以前の記事を読んでいない方や内容を忘れてしまった方向けに、簡単に内容を振り […]
2021年5月13日 / 最終更新日 : 2021年5月18日 ココロト管理者 アサーション ⑤ママ友との関係を改善する【アサーティブコミュニケーション実践編】 今回のアサーショントレーニングでは、事例をもとにママ友とのコミュニケーションについて考えていきます。 本題に入る前に、以前の記事を読んでいない方や内容を忘れてしまった方向けに簡単に内容をふり返ります。アサーションがある程 […]
2021年5月10日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 ココロト管理者 アサーション ④育児コミュニケーションを改善する【アサーティブコミュニケーション実践編】 今回のアサーショントレーニングでは、事例をもとに育児場面の実践的なコミュニケーションについて考えていきます。 本題に入る前に、以前の記事を読んでいない方や内容を忘れてしまった方向けに、簡単に内容を振り返ります。 アサーシ […]
2021年5月2日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 ココロト管理者 アサーション ③夫婦関係を改善する【アサーティブコミュニケーション実践編】 今回はアサーショントレーニング第3弾ということで、夫婦間のコミュニケーションという実践的なテーマを扱っていきたいと思います。 本題に入る前に、以前の記事を読んでいない方や内容を忘れてしまった方向けに、簡単に内容を振り返り […]
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 ココロト管理者 アサーション ②アサーショントレーニングの方法とコツ【ドラえもんで理解するアサーション】 前回のコラムでは、コミュニケーションのパターンを以下の３つに分けて考えました。 自分の意見ばかりを主張する「ジャイアンタイプ」 消極的で自己主張するのが苦手な「のび太くんタイプ」 自分の意見も相手の意見も大事にする、さわ […]
2021年4月19日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 ココロト管理者 アサーション ①アサーションとは【ドラえもんで理解するアサーション】 あなたはコミュニケーションが得意ですか？ 仕事をしている時や、友達と話している時、家族と接している時など、うまく自分の気持ちや思いを伝えることができなくて、黙り込んでしまったり、気持ちを誤魔化してしまったり、必要以上に攻 […]
